Como enfrentar a depressão pós parto?
A depressão pós parto é uma doença que afecta uma em cada dez mulheres e que é muito comum. Existem milhares de mulheres que sofrem em silêncio por este problema, pelo que devem ser devidamente tratadas para que este problema não se prolongue por meses ou anos seguidos. Este tipo de depressão surge entre o terceiro e o sétimo dia após o parto e em situações “normais” pode durar até 30 dias, podendo também manifestar-se meses após o nascimento. Não se sabe exactamente porque acontece, mas em alguns casos é atribuída às mudanças hormonais sofridas pela mãe após o nascimento, pois acontece mesmo em casos em que a gravidez era desejada e o bebé está em perfeito estado de saúde. Quais são os sintomas da depressão pós parto? Geralmente os factores principais são a tristeza e a angustia, fadiga, irritabilidade, ansiedade, falta de interesse com o bebé, insónia, hipersensibilidade e perda de apetite. Apresenta-se com sintomas próprios de um estado depressivo e a mãe é afectada por pensament