Pais e Filhos Blog

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3 Tipos de Biberões Inovadores que Precisa de Conhecer

setembro 01, 2021

Quando o seu bebé entra em cena, surge um carrossel de emoções e sentimentos. Sentirá alegria, amor, inseguranças e medos. Mas uma coisa permanecerá sempre uma constante: o desejo de dar ao seu filho o melhor, para que ele ou ela cresça saudável, forte e feliz. Embora o aleitamento materno seja o mais recomendado durante os primeiros meses de vida, nem sempre podemos amamentar como gostaríamos. Algumas mães têm dificuldade em conseguir que o seu bebé se agarre ao peito. Outras não produzem leite suficiente e outros, devido ao seu estilo de vida, são simplesmente incapazes de alimentar o seu bebé com a frequência necessária. Neste sentido, os biberões são excelentes aliados para ajudar a alimentar o seu bebé, seja com o seu próprio leite ou com leite em pó. A utilização de biberões também permite-lhe acrescentar outros membros da família, como o pai, à ligação especial criada durante a alimentação do seu bebé. Mas para que o processo de alimentação seja verdadeiramente satisfatório e nã

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Hábitos de leitura nas crianças

agosto 04, 2021

A leitura nas crianças desempenha um papel fundamental na sua aprendizagem e desenvolvimento. Não só ajuda as crianças a aprender a ler, a conhecer as letras, a reconhecê-las no futuro para aprenderem a escrever, mas também ajuda a adquirir cultura e educação. A leitura é uma atividade fundamental que cada criança deve praticar. É importante que a criança passe algum tempo livre a ler. Ou seja, que não a tomam como uma atividade a ser realizada como se fosse uma obrigação, mas como uma atividade enriquecedora que contribui para eles como seres humanos. É evidente que na juventude não vão compreender isto, nem será necessário explicar-lhes, mas com o passar dos anos irão interiorizá-lo. Não devemos apressar as crianças a ler, é importante que elas levem o seu tempo e se habituem gradualmente à leitura até se tornar um hábito. É importante que as crianças vejam os seus pais a ler, assim como a ler em voz alta para eles quando ainda não sabem como o fazer. Se houver um lugar em casa onde

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Estes são os 12 parques Disney do mundo

julho 22, 2021

Estes são os 14 parques Disney inspirados no universo criado por Walt Disney, dos quais existe apenas um na Europa, a Disneyland Paris. A 14 de julho de 1954, há mais de 67 anos, foi colocada a pedra fundamental da Disneyland original. Localizado em Anaheim, Califórnia, custou 17 milhões de dólares, o que era na altura um grande negócio (ainda é, de facto, hoje em dia). O primeiro parque Disney do mundo abriu um ano mais tarde, a 17 de julho de 1955, com muitos contratempos, mas esse foi o início de uma história que ainda hoje se escreve nos 14 parques temáticos que a fábrica Mickey Mouse tem em todo o mundo. Poderá ficar surpreso com o número se nunca se tiver feito a pergunta antes porque na Europa provavelmente só conhece o de Paris e o outro que lhe vem à cabeça é o localizado em Orlando (Florida, Estados Unidos). Ambas as coisas são completamente compreensíveis: a primeira, porque não há outra Disneylândia em solo europeu, e a segunda, porque o Walt Disney World Resort, como é cha

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DiverLanhoso, o Maior Parque de Aventura da Península Ibérica

julho 16, 2021

Quem nos segue regularmente lembrar-se-há certamente que num dos últimos Natais propus uma nova experiência para experimentar em datas mágicas de uma forma diferente, foi o evento “O Natal da Alice” em DiverLanhoso. A verdade é que as datas em que este evento é realizado são muito limitadas e embora tenhamos ido, não tive tempo de vos falar sobre isso. Agora com mais calma posso dizer-vos que a experiência foi muito positiva, e que valeu definitivamente a pena. Como disse nessa altura, a Diverlanhoso fica perto do Parque Nacional da Peneda-Gerês, na Póvoa de Lanhoso, bem no norte de Portugal. É um dos maiores parques de aventura da Europa e o maior da Península Ibérica. O ambiente é uma verdadeira maravilha, com mais de 170 hectares de espaço verde e muitas opções para aproveitar o contacto com a natureza. Há atividades de todos os tipos e para todas as idades, seja por ar, terra ou água; escalada, “rafting”, tiro com arco, equitação, rapel, mais de 40 pontes suspensas, tiro com fecho-

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Como motivar as crianças a exercitarem-se

julho 07, 2021

Hoje em dia, cada vez mais crianças e adolescentes têm excesso de peso ou são obesos, o que leva a múltiplos problemas de saúde. É por isso que devemos pôr fim a isto o mais depressa possível, e a nutrição é fundamental. Da mesma forma, a inclusão de atividade física é fundamental para se manter em forma. Portanto, dê uma vista de olhos a estes conselhos para promover a atividade física nas crianças e torná-la parte do seu estilo de vida. Como motivar as crianças a exercitarem-se Encontrar uma atividade divertida . Ajude o seu filho a encontrar um desporto do qual goste. Tenha em mente que quanto mais gostar de atividade física, mais probabilidades têm de continuar. Envolver toda a família, é assim uma ótima forma de passar tempo juntos. Atividade apropriada ao desenvolvimento da criança . Uma atividade apropriada à idade do seu filho é um fator primordial. Uma criança de 8 anos não está preparada para correr três quilómetros ou a levantar pesos. Por outro lado, futebol, natação, cicli

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O leite materno de mulheres vacinadas com Astrazeneca, Pfizer e Moderna contém anticorpos contra a Covid-19

junho 15, 2021

Antes de as vacinas estarem disponíveis, era possível detetar a presença de anticorpos no leite materno de mulheres que tiveram a doença. Agora foi possível confirmar essa transferência de proteção também através das vacinas. Agora, graças ao primeiro estudo realizado em Espanha e o primeiro a nível mundial que compara os efeitos de três vacinas contra a Covid-19 no leite materno, conduzido pela LactApp e CSIC, foi possível confirmar a transferência de anticorpos contra a Covid-19 para o leite materno. Ao analisar amostras de leite de mulheres vacinadas com Astrazeneca, Pfizer e Moderna, foi encontrada em todos os casos uma resposta à vacinação com a presença de anticorpos no leite materno contra a SARS-CoV-2, muito mais intensa após a segunda dose. Os níveis de anticorpos variam em função da vacina O estudo analisou a presença de anticorpos contra a SARS-Cov-2 em 75 mulheres lactantes vacinadas com diferentes categorias de vacinas: 30 com vacinação completa pela Pfizer, 21 com um curs

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